Entre ayer y hoy estoy terminado de finiquitar mi catarro. Aunque continuo con algunos momentos de tos, ya no son ni con mucho, lo frecuentes e indiscretos que resultaron los días anteriores. Ayer fui a cycling y me lo tomé con bastante tranquilidad, y hoy tenía la intención de salir a correr, sin embargo el día despertó muy lluvioso, por lo que no quise tentar a los virus y bacterias circulantes por el ambiente no fuera que se les ocurriera volver a organizarse un festín a mi costa.
Por eso decidí ir al gimnasio www.clubdeportivomarisma.com y disponerme con una clase de zumba y continuar, si conseguía bicicleta, con una de cycling.
Resultó del todo entretenida la jornada; la clase de zumba con coreografías que para mí eran totalmente novedosa y que incluían pasos de charleston. En algunos momentos me sentía como si tuviera la cintita por la frente y el vestido de lentejuelas moviéndose hacia arriba y hacia abajo al ritmo de los gestos medidos y coordinados de pierna alante, pierna atrás, mientras los brazos en semiextensión hacia delante ayudan a que las manos con las palmas al frente giren en sentido contrario una de otra, siempre al ritmo...
Después, y casi por los pelos, pude disfrutar de una clase de cycling que hoy me tomé muy en serio y en la que realicé un estupendo trabajo, según objetiviza la gráfica suunto.
Como despedida, un enlace que hoy me ha invitado a la reflexión. www.saramariner.com/index.php/2010/09/15/como-vivir-el-presente-para-ser-mas-feliz/
Por eso decidí ir al gimnasio www.clubdeportivomarisma.com y disponerme con una clase de zumba y continuar, si conseguía bicicleta, con una de cycling.
Resultó del todo entretenida la jornada; la clase de zumba con coreografías que para mí eran totalmente novedosa y que incluían pasos de charleston. En algunos momentos me sentía como si tuviera la cintita por la frente y el vestido de lentejuelas moviéndose hacia arriba y hacia abajo al ritmo de los gestos medidos y coordinados de pierna alante, pierna atrás, mientras los brazos en semiextensión hacia delante ayudan a que las manos con las palmas al frente giren en sentido contrario una de otra, siempre al ritmo...
Después, y casi por los pelos, pude disfrutar de una clase de cycling que hoy me tomé muy en serio y en la que realicé un estupendo trabajo, según objetiviza la gráfica suunto.
Como despedida, un enlace que hoy me ha invitado a la reflexión. www.saramariner.com/index.php/2010/09/15/como-vivir-el-presente-para-ser-mas-feliz/
